Nữ thần công lý

Read more »

Những cảnh đẹp như ở thiên đường

Read more »

Làm ơn... mắc oán

Ở bưu cục nọ, có một lá thư đề người nhận là Thượng đế, Thiên đường. Dĩ nhiên là không thể gửi nó đi, họ bèn mở ra xem, thư viết:

“Gửi Thượng đế! Tôi là một bà lão tội nghiệp 80 tuổi. Suốt cả cuộc đời nghèo khổ cuả mình, tôi chẳng đòi hỏi gì. Nhưng hiện nay tôi đang rất cần tiền, tôi chỉ xin Người 100 USD để lo cho cuộc sống lúc này. Xin Người hãy rủ lòng thương mà ban số tiền đó cho kẻ già này”.

Cả bưu cục mủi lòng, mỗi người quyên góp một ít tiền, được 90 USD gửi cho bà cụ. Hôm sau, bà lão gửi thư khác, cũng cho Thượng đế. Lần này ông giám đốc gọi tất cả nhân viên tới để nghe đọc lời cảm ơn: “Thưa Thượng đế, tôi xin cảm ơn Ngài với tấm lòng sâu sắc. Nhưng tôi chỉ nhận được có 90 USD, còn 10 USD đã bị bọn bưu cục “thó” mất rồi!”.

B.H (st)

Read more »

18 cách tập dưỡng sinh trên giường

(BS. Nguyễn Đức Lê) - "18 cách tập dưỡng sinh trên giường", trích từ "Sinh mệnh tại ư vận động" trong sách dưỡng sinh cổ truyền của Trung Hoa. Phương pháp này có tác dụng lưu thông khí huyết, điều hòa âm dương, ích khí dưỡng huyết, hoạt huyết hóa ứ, do đó làm tỉnh đầu, sáng mắt, phòng chữa các bệnh ngũ quan, giảm bớt nếp nhăn trên mặt, làm cho da sáng, hồng nhuận, đàn hồi. Đồng thời có thể điều tiết chức năng thần kinh, làm cho tinh thần dồi dào, tư duy sắc bén, nhớ nhiều, ngủ tốt. Ngoài ra còn điều tiết chức năng các tuyến, giảm mỡ trong máu, phòng chữa bệnh tiểu đường và bệnh béo phì. Giúp tăng thêm công năng tim phổi, từ đó tăng thể chất, đạt mục đích phòng suy não, ích thọ diên niên. Xin giới thiệu cùng bạn đọc làm tài liệu tham khảo, vận dụng luyện tập để nâng cao sức khỏe. Cách tập cụ thể như sau Thở bụng 12 lần. Thở bụng 12 lần: Nằm ngửa, chân duỗi thẳng, buông lỏng, bàn tay phải úp lên huyệt trung hoàn, tay trái úp lên huyệt khí hải. Tập trung chú ý vào huyệt khí hải (tức đan điền). Thở sâu, chậm và có nhịp. Dùng mũi hít vào bụng dưới phình lên rồi dùng miệng thở ra, bụng thót lại, hai bàn tay lên xuống theo nhịp thở. Vuốt trán 20 lần: Nằm ngửa, 4 ngón tay của từng tay đặt lên hai huyệt ấn đường, vuốt dọc theo hai lông mày ra huyệt thái dương từ 3-5 lần, sau đó tay nhích lên phía giữa trán cao hơn lông mày vuốt tiếp, nâng tay dần cho sát đến mép chân tóc ở trán, sau đó lại hạ tay xuống dần cho đến lông mày thì thôi. Tất cả khoảng 15-20 lần vuốt. Tác dụng: Tăng sự vận hành máu ở trán, giảm nếp nhăn trán, chữa chóng mặt, bệnh ở mũi. Đẩy ngược hai má 20 lần: Nằm ngửa, 4 ngón tay kết vào nhau, ngón giữa day nhẹ huyệt nhân trung mấy lần, hai ngón giữa lại miết hai bên sống mũi lên đến huyệt tinh minh, toản trúc 5 lần, ngón giữa lại day huyệt thừa tương mấy lần, sau đó vuốt ra quá huyệt địa thương rồi lại vuốt đến phía dưới mắt, tất cả 5 lần, dùng cả bàn tay vuốt từ hai xương quai hàm dưới ngược lên 5 lần, cộng tất cả 20 lần. Gập đầu về phía trước 6 lần.  Gập đầu về phía trước 6 lần: Nằm ngửa, hai tay ôm lấy sau gáy. Dùng lực kéo đầu gập về phía trước cho cằm chạm vào ngực, hơi dừng lại ở thời điểm đó. Làm 6 lần, dùng ngón giữa day huyệt phong trì và hai bên gáy, mỗi nơi 20 lần. Tác dụng: Tập cổ, tăng cường công năng các cơ ở cổ làm cho khí huyết vận hành, phòng chữa các bệnh ở đốt sống cổ, vùng đầu tê các chi, đau ở vùng vai và hay bị cảm. Thính tai, sáng mắt, chữa các bệnh về mắt, tai và mũi. Day huyệt phế du, xoa huyệt đại chùy mỗi bên 20 lần: Nằm ngửa, đầu tiên dùng ngón tay giữa ấn vào ngay sát dưới khớp đốt sống cổ thứ 7 (từ trên xuống), từ hai hõm vai tìm ra huyệt phế du ấn 20-30 lần. Sau đó, dùng tay trái, sau là tay phải, 4 ngón tay đặt lên vai, xoa xiên huyệt tại chùy 20-40 lần. Xoa cho phát nóng cục bộ thì kết quả rất tốt. Lại dùng gốc bàn tay trái đặt lên huyệt kiên tỉnh bên phải, đầu ngón tay giữa tìm huyệt phế du, day 30-40 lần, làm xong thay đổi tay phải, day sao cho phát nóng thì thôi. Day huyệt tỳ du. Day các huyệt tỳ du, thận du, mỗi chỗ 15 lần: Nằm ngửa, hai tay nắm lại, lót xuống dưới lưng cho mu bàn tay ở phía lưng, ban đầu đúng ở huyệt tỳ du (ngay phía dưới đốt sống ngực thứ 8 dịch ra 2 bên 1,5 thốn), sau đó chuyển tay tỳ vào huyệt thận du, hai đầu gối hơi vòng lên, lắc người qua phải, qua trái làm cho lưng lắc theo. Làm cho đến khi các huyệt trên thấy cảm giác mỏi. Xoa cơ thăn ở thắt lưng 20 lần: Tư thế ngồi, đầu tiên lấy sống ngón tay cái xoa cơ thăn sát hai bên cột sống thắt lưng, sau đó xoa bằng lòng bàn tay cho vùng đó nóng lên (hình 9). Xoa huyệt trung quản thuận và ngược chiều kim đồng hồ 50-100 lần: Nằm ngửa, bàn tay phải úp lên bàn tay trái, tay trái đặt lên huyệt trung quản (nằm khoảng giữa rốn và mỏ ác), ban đầu xoa ngược chiều kim đồng hồ 50-100 lần, sau đó lại đổi tay xoa thuận chiều kim đồng hồ 50-100 lần, cho đến lúc có cảm giác nóng thì tốt (hình 10). Day huyệt khí hải thuận, ngược chiều kim đồng hồ mỗi chiều 50-100 lần: Nằm ngửa, tay phải đè lên tay trái, đặt gốc bàn tay trái lên điểm giữa bụng, phía dưới rốn và khớp vệ là huyệt khí hải, day xoa ngược chiều kim đồng hồ 50-100 lần, rồi lại đổi tay xoa thuận chiều kim đồng hồ 50-100 lần. Xoa cho đến lúc cảm giác nóng thì tốt. Day xoa hai huyệt chương môn, mỗi bên 20-30 lần: Nằm ngửa, hai mép ngón tay cái đặt lên cuối xương sườn 11 tức huyệt chương môn, đẩy về phía trước 20-30 lần, sau đó lại dùng các ngón tay miết xiên lên 20-30 lần vùng bẹn (hình 11). Xoa bụng dưới: Nằm ngửa, 5 ngón tay hơi khép lại, sống bàn tay phía ngón út đặt lên hông ở vị trí phía trên mào chậu, đẩy xiên xuống phía dưới rốn, miết đi miết lại 20-40 lần. Nằm ngửa ngồi dậy 15 lần: Nằm ngửa, hai chân, hai tay duỗi thẳng, rộng bằng vai, thót bụng nâng đầu lên, lưng rời khỏi giường, ngồi lên, hai tay vươn dần về phía bàn chân, hai chân từ đầu đến cuối để im không nâng lên, tức chỉ dựa vào cơ bụng mà dậy (hình 12). Tác dụng: Làm tăng công năng cơ bụng, cơ lưng, giảm mỡ ở bụng, chữa béo phì. Ưỡn bụng 15-20 lần: Nằm ngửa, hai tay duỗi rộng bằng vai, hai chân nhô đầu gối lên, hơi giãn rộng, thở vào và nâng bụng dần lên, lúc thở ra hạ vai xuống dần. Tác dụng: Điều chỉnh khí toàn thân, tăng công năng của cơ thắt lưng và giảm mỡ bụng, phòng và chữa béo phì (hình 13). Gập từng đầu gối 10 lần: Nằm ngửa, từng chân gập đầu gối lên, hai tay bao lấy đầu gối, dùng lực níu đầu gối vào bụng, sau đó thẳng chân ra, đổi chân khác (hình 14). Tác dụng: Làm dẻo đầu gối, tăng cường công năng cơ bụng, cơ đùi, phòng và chữa các bệnh vùng mông, vùng đùi. Ngóc đầu ôm hai đầu gối: Nằm ngửa, hai chân duỗi thẳng sát nhau, hai tay duỗi thẳng, đầu, ngực và đầu gối cùng gập với nhau, hai tay ôm lấy đầu gối dùng lực gò vào sát bụng, sau đó duỗi thẳng hai chân. Làm đi làm lại 10 lần (hình 15). Lăn lưng 6-12 lần: Nằm ngửa, động tác trên (ngóc đầu ôm gối) làm đến lần cuối cùng thì tay không thả đầu gối ra nữa mà cứ để người cuộn tròn như thế, lăn lưng bập bênh. Tác dụng: Vận hành khí huyết toàn thân, tăng cường cơ bụng, cơ lưng, co duỗi; tăng cường công năng tứ chi. Bắt chước đạp xe đạp 2-3 phút: Nằm ngửa, hai tay duỗi rộng bằng vai, hai chân nhấc lên như đạp xe đạp, đạp đi đạp lại (hình 16). Tác dụng: Tăng cường công năng cơ thắt, cơ mông, cơ bụng và cơ đùi, dẻo các khớp, chữa bệnh viêm khớp, giảm mỡ bụng, thắt lưng, mông và đùi, chữa béo phì. Nắn tứ chi, vỗ chi dưới: Nằm ngửa, tay này nắn cho tay kia từ vai đến đầu ngón tay, mỗi bên 6 lần. Sau đó ngồi dậy, mỗi tay nắn cho mỗi chân từ đùi đến gót mấy lần, xong vỗ từng chân từ trên xuống dưới 6-8 lần (hình 17). Các động tác làm xong lại quay về động tác đầu, nhắm mắt, tập trung nghĩ vào huyệt đan điền. Chú ý: Phương pháp này hợp với thanh niên, trung niên và người cao tuổi. Trước khi ngủ làm một lần từ 20-30 phút. Đối với người tăng huyết áp, bệnh tim nặng hoặc người cao tuổi thì không nên làm động tác lăn lưng và bắt chước đạp xe đạp. Trong thập bát pháp không bắt buộc phải làm đầy đủ các động tác hay số lần làm mà phải căn cứ vào tình hình sức khỏe để gia giảm. Mới tập, động tác phải nhẹ nhàng, tập trong thời gian ngắn, không để mệt quá. Về sau có thể tăng dần số động tác, số lần hay thời gian. Kiên trì tập sẽ bớt béo, cũng có thể giúp người gầy tăng thể trạng.

Read more »

Tại sao tên lửa bay được?

Trong vấn đề này, ngay cả một số người từng học vật lý cũng giải thích nhầm lẫn. Họ cho rằng tên lửa bay được là do nó đẩy vào không khí cái chất khí mà thuốc nổ tạo ra khi cháy. Song thực tế, nguyên nhân khiến tên lửa bay lên lại hoàn toàn khác.

Bởi vì, nếu phóng tên lửa trong khoảng không gian không có không khí, nó còn bay nhanh hơn là trong khoảng không có không khí. Như vậy, không khí không phải là điểm tựa để tên lửa bay lên.

Nhà cách mạng Kibalchich đã trình bày nguyên nhân này một cách đơn giản và dễ hiểu trong bút tích của mình viết trước khi chết vì chiếc tên lửa quân sự do ông chế ra như sau:

Nikolai_Kibalchich

“Lấy thuốc nổ nén lại thành một hình trụ, có một cái rãnh rộng nằm dọc theo trục, rồi đặt cục thuốc nổ này vào một ống sắt tây (có một đầu bịt kín và một đầu để hở). Thuốc nổ bắt đầu cháy từ bề mặt của rãnh này và dần dần trong một khoảng thời gian nhất định lan tới mặt ngoài của thuốc nổ. Các chất khí tạo ra khi thuốc nổ cháy sẽ gây nên một sức ép vào mọi phía, nhưng các áp suất bên của chất khí thì cân bằng nhau, còn áp suất vào đáy hở của ống sắt tây thì không bị áp suất ngược lại cân bằng (bởi vì về phía này các chất khí có lối thoát ra tự do), cho nên nó đẩy tên lửa tới trước”.

Hệ thống tên lửa đẩy thế hệ mới SLS của NASA

Ở đây, hiện tượng cũng xảy ra y như khi bắn súng đại bác. Khi quả đạn lao về phía trước thì thân khẩu súng giật lùi về phía sau. Hẳn bạn còn nhớ “sự giật” của súng trường hay nói chung của bất kỳ một loại súng nào khác. Nếu một khẩu đại bác được treo lơ lửng trong không khí mà không tỳ vào đâu cả, thì sau khi bắn một phát đạn, nó sẽ bị đẩy lùi về phía sau với một vận tốc nào đó. Khẩu súng nặng hơn viên đạn bao nhiêu lần thì vận tốc của nó cũng bé hơn vận tốc của đạn bấy nhiêu lần.

Tên lửa cũng là một loại đại bác, có điều nó không nhả đạn mà lại phun ra các chất khí thuốc nổ. Chính thuốc nổ khi bị đốt cháy đã sinh ra áp suất, đẩy tên lửa bay ngược chiều với chiều phụt của khí nén. Ở đây, chiều ngược này là hướng lên bầu trời. 

(HD - Sưu tầm)

Read more »

Một kilôgam là gì?

Một câu hỏi quá dễ đối với bà… bán thịt ngoài chợ, nhưng quá khó đối với nhà… vật lý học!


Không phải khó vì khái niệm phức tạp, mà khó là do định nghĩa vừa cụ thể vừa mơ hồ của nó. Định nghĩa của kilôgam rất độc đoán: "Kilôgam là đơn vị khối lượng. Nó bằng khối lượng nguyên mẫu quốc tế của kilôgam".

Biểu mẫu 1kg tại Pháp

Nguyên mẫu kilôgam ở Viện đo lường quốc tế là một khối trụ nhỏ bằng hợp kim của platin và iritium, được cất giữ như 1 kho vàng từ năm 1889 ở Paris, Pháp. Vào thời điểm đó, hợp kim này đã được chọn do tính bền vững của nó, thể hiện ở khả năng chống sự ăn mòn, axit, và do nó có tỷ trọng lớn nên khi đem cân nó bị ít lực đấy Acsimet của không khí tác động lên nhất.

Nó được đặt dưới 3 cái chuông bằng thuỷ tinh, được bảo vệ khỏi bị bụi bặm bám vào trong một tủ sắt có 3 khoá, do 3 vị lãnh đạo giữ. Hàng năm 3 vị này gặp nhau để "nhìn" cái nguyên mẫu kilôgam đó mà không hề đụng đến.


Thỉnh thoảng (50 năm 1 lần), nguyên mẫu được lấy ra để so sánh với "thứ mẫu" (mẫu phụ) sau khi đã được "tẩy trần" theo một thủ tục cầu kỳ, dùng da lạc đà tẩm vào một hỗn hợp rượu và ê-te thoa lên.


Mẫu kilôgam rất khó tái lập và khó phổ biến, vì không thể nào định nghĩa bằng "văn viết" 1 kilôgam là gì. Chỉ có thể nói nó là cái gì, đặt ở đâu. Ví dụ như định nghĩa cho 1 mét là: 1 mét là độ dài mà ánh sáng đi được trong chân không, trong khoảng thời gian là 1 phần 299792458 giây; còn giây thì được định nghĩa từ nguyên tử césium 133. Tất cả các phòng thí nghiệm trang bị tốt đều có thế tìm lại được những đơn vị cơ bản, cần thiết bằng cách dựa vào định nghĩa, trừ định nghĩa kilôgam.


Một vấn đề rất quan trọng là hiện nay kilôgam có xu hướng mất bớt khối lượng với thời gian do bị mòn đi. 10-3 với các đo lường thông thường là một sai số không đánh kể, nhưng với việc xác định một cách chính xác 1 đơn vị vật lý thì sai số đó quả là một vấn đề không thể bỏ qua.


Các nhà khoa học đang rất đau đầu về vấn đề này. Một cách tiếp cận mới đã được đưa ra, đó là cái cân Watt sử dụng sự so sánh lực điện từ với cơ học. Dự án nhằm liên kết kilôgam với một đại lượng bất biến: Hằng số Planck, hằng số cơ bản của thuyết lượng tử, biểu diễn cho quantum nhỏ nhất. Viện đo lường quốc gia Pháp cũng có 1 cái cân này, kiếu mới nhất đặt tại phòng thí nghiệm quốc gia ở Trappes. Hiện nay cân Watt đang được đánh giá là cách giải quyết vấn đề hữu hiệu.

Mẫu kilôgam vẫn còn có thể yên chí ngôi vị của nó trong 3 cái chuông ở Sèvres. Nhưng có thể 15, 20 năm nữa người ta sẽ xếp nó vào viện bảo tàng của nền khoa học cận đại cũng nên. 

Read more »

Nhiêu khê giấy phép: Thủy điện “chết khô”

(Vef.vn – 30/07/2012) - Mới đây, khi gặp lại một ông chủ khá nổi tiếng trong đầu tư thủy điện nhỏ, khác với vẻ hào hứng mọi khi, lần này mặt ông chủ thủy điện ỉu xìu như “bánh đa gặp mưa”, trông rất thảm.

Khi được hỏi về nguyên nhân nào thì ông Đặng Văn Hồng, chủ đầu tư một dự án thủy điện nhỏ cho biết, ông đang nẫu ruột vì vướng vào mấy cái giấy phép khiến cho nhà máy của ông xây dựng rồi mà đang bị treo, không thể phát điện, đẻ ra tiền tiền ông mong đợi.

Đã khởi công xây dựng cách đây mấy năm, được địa phương ủng hộ, đầu tư nguồn lực lớn, những tưởng nhà máy ông đã xây xong, chạy thử, vận hành trơn tru. Đang mùa mưa, nước đầy ắp, máy điện chạy thì dòng tiền cứ “tuôn chảy như nước Sông Đà”, cứ thế gặt hái, sao lại có chuyện chỉ một cái giấy phép mà “treo” cả nhà máy đã đầu tư mấy trăm tỷ được.

Ông Hồng than thở, không đơn giản như mọi người nghĩ đâu, để có đồng tiền phức tạp lắm ông ơi!. Dù thủy điện vừa và nhỏ thuộc dạng năng lượng tái tạo được, khuyến khích đầu tư nhưng vẫn còn chuyện phiền phức.

Ông Hồng trần tình, hiện nay các dự án thủy điện vừa và nhỏ (đến 30MW) sau khi hoàn thành đều phải được Bộ Tài nguyên và Môi trường xem xét cấp phép khai thác sử dụng nước mặt.

Cụ thể, quy hoạch về thuỷ điện thì do Chính phủ phê duyệt. Theo đó cả nước có 1.097 dự án thủy điện được triển khai với công suất 24 nghìn MW. Hiện đã có 195 dự án hoàn thành và đưa vào hoạt động, công suất 12 nghìn MW, đáp ứng 35% sản lượng điện quốc gia, tương đương 41 tỉ kWh. Quá trình lập bổ sung và phê duyệt quy hoạch nhà máy thuỷ điện do UBND tỉnh các địa phương trình Bộ công thương xin ý kiến trước khi giao chủ đầu tư. Theo quy định khi các dự án hoàn thành muốn bán được điện phải có “Giấy phép khai thác nước mặt”.

Ông Hồng cho biết, giấy phép này lại được quy định bởi Thông tư số 02/2005/TT-BTNMT V/v hướng dẫn thực hiện Nghị định số 149/2004/NĐ-CP quy định việc cấp phép thăm dò, khai thác, sử dụng tài nguyên nước.

Theo luật, trong thời hạn ba mươi ngày làm việc, kể từ ngày nhận đủ hồ sơ hợp lệ, cơ quan tiếp nhận hồ sơ có trách nhiệm thẩm định hồ sơ, kiểm tra thực tế hiện trường khi cần thiết, nếu đủ căn cứ cấp phép thì trình cấp có thẩm quyền cấp giấy phép; trường hợp không đủ điều kiện để cấp phép, cơ quan tiếp nhận hồ sơ trả lại hồ sơ cho tổ chức, cá nhân xin phép và thông báo lý do không cấp phép.

Luật là vậy, nhưng khổ nổi, mỗi lần nộp hồ sơ, mỏi mòn chờ đợi cấp phép, đến ngày thứ 29, đánh xe về Bộ Tài nguyên môi trường hồi hộp nhận giấy phép thì được thông báo là còn một vài chỗ trong hồ sơ cần phải chỉnh sửa. Cứ thế, hết lần này đến lần khác, có khi phải mất cả năm trời vẫn chưa xong.

Đầu tư cả trăm tỷ đồng, xây xong nhà máy, chạy thử, phát điện nhưng chưa thể ký hợp đồng bán điện chỉ vì cái giấy phép này khiến chủ đầu tư khóc dở, mếu dở vì những khoản lãi hàng tháng phải trả NH. Đó là chưa nói đến các chi phí thường xuyên phát sinh cho việc vận hành nhà máy.

Chia sẻ với chuyện nhiêu khê này, ông Trương Đình Lam, một doanh nhân ở Sơn La cho biết: Muốn bán được điện, theo Luật Điện lực phải có "Giấy phép hoạt động điện lực" do Cục điều tiết điện lực cấp. "Giấy phép hoạt động điện lực" lại phụ thuộc vào “Giấy phép khai thác nước mặt” do Bộ Tài Nguyên môi trường cấp. DN muốn bán được điện và thanh toán tiền phải có giấy này. Không chỉ riêng ông, các nhà đầu tư thuỷ điện thường ở các tỉnh miền núi, vùng sâu vùng xa. Mỗi lần về Hà Nội là mỗi lần mòn mỏi chờ đợi.

Ông Lam không ngần ngại tiết lộ: “chính vì sự đi lại quá tốn kém nên không ít chủ đầu tư phải phải thuê trung gian 300 triệu đồng để lấy giấy phép, giờ vẫn chưa xong”.

Theo số liệu của Bộ Công Thương, bắt đầu từ năm 2004, VN ký hợp đồng mua điện của Trung Quốc với giá 5,8 cent/kWh. Từ đầu năm 2012, giá mua điện tăng lên 6,08 cent/kWh. (tương đương khoảng 1.300 đồng/kWh).

Trong khi đó, giá mua điện từ các nhà máy thủy điện nhỏ trong nước chỉ khoảng 800 - 900 đồng/kWh, giá mua điện từ các nhà máy nhiệt điện than khoảng 1.280 - 1.300 đồng/kWh và giá mua của điện chạy dầu là 5.500 - 6.000 đồng/kWh.

Hiện, các doanh nghiệp ngành thuỷ điện đang được nhà nước áp dụng giá mua rẻ hơn giá nhập từ Trung Quốc khoảng 400 - 500 đồng/kWh. Mua điện với giá rẻ, cho vay với lãi suất cao (15%/năm), giấy phép phiền hà nhiêu khê… Doanh nghiệp không chết mới là chuyện lạ.

Read more »