Căn biệt thự đắt nhất đang được rao bán ở Mỹ với mức giá 190 triệu USD (gần 4 nghìn tỷ đồng)

Chùm ảnh về một biệt thự đang được rao bán với mức giá 190 triệu USD ở Greenwich, bang Connecticut, Mỹ do Wall Street Journal giới thiệu...

Tòa biệt thự nhìn từ trên cao.

Đây là dinh thự mang tên Copper Beech Farm có hướng nhìn ra biển, nằm trên diện tích đất hơn 20 hectare. Với mức giá chào bán 190 triệu USD, căn nhà này đắt hơn nhiều so với biệt thự đắt thứ nhì đang được rao bán hiện nay tại Mỹ là một căn có giá 135 triệu USD ở Dallas.

Biệt thự có một bể bơi nước nóng với chiều dài gần 23m, một bể tắm nóng và một nhà dành riêng cho khu bể bơi. Tòa biệt thự được xây từ thập niên 1890 và hiện thuộc về một “đại gia” ngành gỗ.

Bể bơi của tòa biệt thự nhìn ra biển.

Diện tích đất của biệt thự bao gồm cả hai hòn đảo nhỏ nằm ngoài biển.

Khu vườn của tòa biệt thự nằm ngay bên bờ biển.

Căn nhà chính của khu biệt thự có 3 tầng, tổng diện tích sinh hoạt gần 1.400 m2, chưa kể 650m2 diện tích tầng hầm và tum. Trong ảnh là khu vườn phía sau của nhà chính.

Biệt thự có 2 nhà kính để trồng rau và hoa.

Sân tennis tuyệt đẹp của biệt thự.

Đây là mặt sau của căn biệt thự mang phong cách phục hưng Pháp với 12 phòng ngủ. Giá của biệt thự này chủ yếu là giá đất, vì bao gồm hai lô đất, một lô hơn 8 hectare và một lô trên 12 hectare.

Căn nhà chính của biệt thự có lối vào lớn lát gỗ và cầu thang rộng rãi cũng bằng gỗ.

Đây là một phòng trên tầng 3 của căn nhà. 

Một phòng ăn của biệt thự.

Phòng khách ở tầng 1 của biệt thự.

Thư viện rộng rãi cũng nằm ở tầng 1.

Phòng đón nắng nằm kế bên phòng khách tại tầng trệt.

Trong biệt thự có một thang máy cổ.

Quang cảnh nhìn từ ban công tầng 2.

Read more »

Căn Biệt thự có giá 530 tỷ đồng

Nam diễn viên phim hành động Jeremy Renner vừa bán căn biệt thự “siêu khủng” ở Los Angeles (Mỹ) với giá gần 25 triệu USD (tương đương 530 tỷ đồng).

Jeremy Renner trong phim Thợ săn phù thủy

Từng đóng vai chính trong các bộ phim hành động như The Bourne Legacy và The Avengers, diễn viên Jeremy Renner còn có một sở thích khác là đầu tư bất động sản. Căn biệt thự xa hoa có tên Holmby Hills được bán khoảng 6 tháng trước.

Dinh thự có diện tích gần 1.000 m2, với 6 phòng ngủ, 11 phòng tắm, 5 lò sưởi, một rạp chiếu phim, nhiều hồ và đài phun nước rải khắp căn nhà.

Biệt thự Holmby Hills được Renner mua với giá 7 triệu USD vào năm 2010. Nó được tân trang và thiết kế lại theo ý chủ nhân.

Các thiết kế, chi tiết của Holmby Hills đều vô cùng đặc biệt và sang trọng. Trần của căn biệt thự đơn tầng cao tới hơn 4m.

Bên trong dinh thự rộng lớn.

Phòng khách có lò sưởi và đài phun nước (trái).

Phòng ăn có không gian rộng rãi và cửa sổ cao từ sàn đến trần nhà.

Dinh thự có một tủ rượu tuyệt đẹp với tất cả các loại rượu cho chủ nhân uống thả phanh.

Nhà bếp có trần ốp bằng loại thiếc đặc biệt.

Cận cảnh khu nhà bếp rất ấn tượng.

Sân lớn có tầm nhìn ra hồ bơi sân sau.

Phòng ngủ chính cho chủ nhân biệt thự...

...với một lò sưởi và tầm nhìn ra ngoài rất lãng mạn.

Nó cũng có một phòng tắm vô cùng đáng yêu và xa xỉ dành cho chủ nhân.

Căn phòng với rất nhiều móc treo đồ dành cho nữ chủ nhân của ngôi nhà.

Một trong 6 phòng ngủ cũng rất rộng rãi cho khách.

Phòng tập thể dục.

Thậm chí, còn có một rạp chiếu phim sang trọng trong ngôi nhà với những bức tường màu đỏ và rèm cửa.

Khu sân cỏ này từng được sử dụng là sân golf.

Read more »

Seiko ra mắt đồng hồ có khả năng sạc pin điện thoại

Hãng sản xuất đồng hồ lừng danh Nhật Bản Seiko thuộc tập đoàn Seiko Holdings, ngày 8/7 đã công bố kế hoạch bán sản phẩm mới nhất của hãng - Đồng hồ có chức năng sạc pin điện thoại và đối phó với các thảm họa tự nhiên.

Dự kiến, hãng sẽ chính thức tung sản phẩm ra thị trường vào cuối tháng Bảy này.

Theo Seiko, với tính năng sạc pin điện thoại sản phẩm mới không chỉ sạc pin cho các dòng điện thoại thông thường, mà còn có thể thích ứng với cả các loại smartphone.

Cùng với khả năng chống nước, chiếc đồng hồ này cũng có thể sử dụng thoải mái ở những nơi có độ ẩm cao hay nhiều nước.

Trong khi đó, với tính năng đối phó với thảm họa sản phẩm mới của Seiko được đánh giá sẽ đặc biệt hữu ích cho người sử dụng ở những vùng hay xảy ra thiên tai.

Seiko cho biết với việc trang bị radio AM/FM trên đồng hồ, người sử dụng chỉ cần bấm vào nút điều chỉnh đồng hồ khoảng 2 giây, lập tức có thể tự động thu nhận được âm thanh của các đài phát thanh có chất lượng tốt nhất.

Ngoài ra, đồng hồ còn được trang bị đèn LED và còi hú báo hiệu dùng khi khẩn cấp, giúp cho phép các lực lượng cứu hộ có thể dễ dàng xác định được vị trí của người sử dụng.

Thêm một tính năng đặc biệt khác trong sản phẩm mới của Seiko là chiếc đồng hồ này còn có cơ chế tự sạc điện thông qua việc rung lắc.

Theo đó, với việc người sử dụng lắc mạnh hai lần sẽ tương đương sạc thêm 1 giây và nếu sạc theo cách này trong vòng 2 phút thì đồng hồ có thể chạy được tám ngày, hoặc radio có thể chạy được 15 phút, hay đèn LED dùng được 25 phút, còi hú kêu được 5 phút.

Seiko cho biết sản phẩm mới sẽ có giá 8.925 yên, khoảng 88 USD. Hãng đặt mục tiêu tiêu thụ khoảng 15.000 chiếc mỗi năm.

Read more »

Điều trị suy giãn tĩnh mạch chân thế nào?

Suy giãn tĩnh mạch chân, suy van tĩnh mạch nông (sâu) chi dưới, là một bệnh lý khá phổ biến, tỉ lệ người mắc bệnh này ngày càng tăng cao, tuy nhiên nhiều người không biết mình mắc bệnh, không điều trị kịp thời nên bệnh tiến triển nặng rất khó chữa, thậm chí biến chứng nặng không đi lại được.

Tĩnh mạch nông ở chân bị suy giãn có thể nhìn thấy được

Bệnh thường xảy ra ở những người làm công việc hay nghề nghiệp đòi hỏi ngồi nhiều, đứng lâu, ít vận động như nhân viên văn phòng, tài xế, giáo viên, nhân viên bán hàng, cảnh sát giao thông, phụ nữ sau sanh, người béo phì, người cao tuổi...

1. Mắc bệnh nhưng không biết

Suy giãn tĩnh mạch là do những van tĩnh mạch ở chân bị suy, giãn, tổn thương mất dần chức năng đưa máu về tim, gây ứ trệ máu trong lòng tĩnh mạch. Suy tĩnh mạch chân tuy phổ biến nhưng đa số người bệnh không biết mình bị bệnhvì triệu chứng không rõ ràng, dễ nhầm lẫn với chứng viêm khớp, đau khớp, viêm thần kinh tọa… Khi bị đau chân, nặng chân, người bệnh thường nghĩ rằng mình bị bệnh về khớp và thường tìm đến bác sĩ khớp, cũng như khi bị vọp bẻ (chuột rút) ở chân, hầu như mọi người đều nghĩ mình bị thiếu calci. Không phát hiện sớm để điều trị kịp thời hoặc điều trị không đúng bệnh sẽ làm bệnh tiến triển nặng, khó chữa.

2. Biểu hiện bệnh Suy Giãn Tĩnh Mạch

Theo các bác sĩ chuyên khoa, ở giai đoạn sớm, người bệnh thường bị đau chân, nặng chân, nhức mỏi chân khi đứng lâu hoặc ngồi nhiều. Ban đêm, thường bị chuột rút (vọp bẻ), cảm giác tê chân, châm chích, như có kiến bò vùng cẳng chân…

Khi bệnh tiến triển, đứng lâu, ngồi nhiều liên tục chân sẽ bị phù, thường thấy vào buổi chiều sau một ngày làm việc. Phù ở vùng mắt cá chân, bàn chân, mang giày dép thấy chật hơn so với bình thường. Thấy tĩnh mạch nổi li ti nhất là vùng cổ chân và bàn chân.

3. Biến chứng nặng nếu không điều trị kịp thời

Người bệnh thường không biết mình mắc bệnh, không đi khám và điều trị kịp thời. Các triệu chứng bệnh sẽ nặng dần. Vùng cẳng chân xuất hiện chàm da, thay đổi màu sắc da; các tĩnh mạch nông dưới da giãn to ngoằn ngoèo. Đi lại rất khó khăn, có thể không đi lại được.

Các giai đoạn biến chứng nặng dần của bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

Giai đoạn cuối có thể diễn tiến đến tình trạng giãn to toàn bộ hệ tĩnh mạch, ứ trệ tuần hoàn và rối loạn dinh dưỡng của da chân phía dưới gây viêm loét, nhiễm trùng rất khó điều trị.

Nguy hiểm nhất là có thể xuất hiện cục máu đông trong tĩnh mạch, trôi về tim và gây tắc mạch máu phổi. Đây là một biến chứng rất nặng có thể dẫn đến tử vong nếu không cấp cứu kịp thời.

4. Chẩn đoán, phát hiện bệnh sớm

Nếu bạn có các triệu chứng đau nhức ở chân như trên thì rất có thể bạn đang bị suy giãn tĩnh mạch chân.

Thông thường, người bệnh có thể nhìn thấy những đoạn tĩnh mạch bị giãn, ngoằn ngoèo, chân bị phù nề, ngứa ngáy, căng nặng, da đổi màu, rối loạn dinh dưỡng, loét và sự xuất hiện của các u máu.

Nổi nhiều gân xanh khi bị suy tĩnh mạch nông, chân bị sưng phù, vết thương lâu lành

Siêu âm Doppler màu mạch máu 2 chi dưới là một phương pháp chẩn đoán an toàn, cho kết quả ngay với mức độ chính xác từ 95-99%. Siêu âm Doppler màu tĩnh mạch cho phép thấy hình ảnh đoạn tĩnh mạch bị dãn, các van tĩnh mạch bị suy mất chức năng và thấy được có cục máu đông hình thành trong lòng tĩnh mạch hay không. Các bệnh viện lớn, bệnh viện thành phố, bệnh viện quận đều có thực hiện siêu âm này.

5. Điều trị hiệu quả như thế nào?

Không giống như bệnh cảm sốt, nhức đầu thông thường có thể khỏi sau vài ngày điều trị. Suy giãn tĩnh mạch chân là bệnh lý mãn tính, là một dạng lão hóa của cơ thể, việc điều trị bệnh đòi hỏi sự kiên trì, kết hợp giữa việc dùng thuốc, mang vớ ép và kiêng cữ trong hoạt động hàng ngày. Người bệnh cần lựa chọn và kiên trì theo đuổi một quy trình điều trị để có kết quả tốt nhất.

Đến nay, trong Dược điển tiêu chuẩn Mỹ chưa có thuốc tây y nào điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch chân. Duy chỉ có thảo dược được nghiên cứu nhiều trong điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch chân là cao hạt dẻ ngựa (tên khoa học Aesculus hippocastanum). Cao hạt dẻ ngựa được nghiên cứu trên 12.000 bệnh nhân bị giãn tĩnh mạch chân. Kết quả cho thấycao hạt dẻ ngựa có tác dụng rất tốt, giảm đau chân (91%); giảm nặng chân (85%); giảm sưng phù chân (84%); giảm ngứa chân; giảm sưng mắt cá chân và bắp chân. Nghiên cứu cũng cho thấy cao hạt dẻ ngựa cho hiệu quả tương đương với mang vớ ép, hơn nữa người bệnh dễ tuân thủ hơn so với mang vớ ép.

Chuyên gia Michelle Orengo-Mc Farlane, giảng viên Khoa Y học Gia đình và Cộng đồng tại Đại học California, San Francisco - Mỹ đã tóm tắt nghiên cứu về cao hạt dẻ ngựa trong điều trị bệnh giãn tĩnh mạch chân tại website: http://sfghdean.ucsf.edu/barnett/EBM/JClub/0508OrengoHorse.ppt

Sản phẩm khuyên dùng: Venpoten - Viên bổ tĩnh mạch chân

Công dụng:

- Giảm đau chân, nặng chân.

- Giảm sưng phù chân.

- Tăng độ bền tĩnh mạch chân.

- Dùng cho người suy giãn tĩnh mạch chân.

Mô tả: Venpoten là sản phẩm thảo dược cao cấp của New Zealand chiết xuất từ hạt dẻ ngựa và hoa hòe.

Trong y học hiện đại, nụ hòe và rutin được dùng làm thuốc cầm máu trong các trường hợp xuất huyết, đề phòng tai biến do mạch máu bị xơ vữa, giòn, dễ vữa, khi có biểu hiện về tổn thương mao mạch, xuất huyết dưới da, xuất huyết võng mạc, xuất huyết có liên quan đến xơ vữa động mạch, tăng huyết áp. Rutin thường được dùng cho những bệnh nhân tăng huyết áp, mao mạch dễ vỡ để đề phòng đứt mạch máu não, xuất huyết cấp tính do viêm thận.

Phối hợp hiệp lực giữa chiết xuất hạt dẻ ngựa và rutin trong Venpoten làm gia tăng hơn nữa hiệu quả điều trị trị bệnh giãn tĩnh mạch chân. Dùng 2 viên Venpoten mỗi ngày sau 2-4 tuần người bệnh sẽ cảm thấy bớt đau chân, bớt nặng chân, chân giảm phù nề, bớt tê và bớt khó chịu ở chân. Venpoten có thể dùng lâu dài để giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị chứng giãn tĩnh mạch chân.

Read more »

Suy giãn tĩnh mạch chân

Suy giãn tĩnh mạch chân hay còn gọi là suy giãn tĩnh mạch chi dưới hay suy van tĩnh mạch chi dưới là thuật ngữ chỉ sự suy giảm chức năng đưa máu trở về tim của hệ thống tĩnh mạch nằm ở vùng chân dẫn đến hiện tượng máu ứ đọng lại sẽ gây ra những biến đổi về huyết động và biến dạng tổ chức mô xung quanh, gây ra các triệu chứng như nhức mỏi, nặng chân, phù chân, tê dị cảm, kiến bò, vọp bẻ (chuột rút) về ban đêm... có thể dẫn đến các biến chứng khó chữa như chàm da, loét chân không lành (nhất là ở người già), chảy máu, giãn lớn các tĩnh mạnh nông, viêm tĩnh mạch nông huyết khối, huyết khối tĩnh mạch sâu...

Hình vẽ mô tả cơ chế suy giãn tĩnh mạch chân

Suy tĩnh mạch, theo lý thuyết có thể xảy ra ở bất kỳ tĩnh mạch nào trên cơ thể. Kế cả ở tay, nhưng trên thực tế phần lớn các trường hợp mắc phải đều xảy ra ở chi dưới tức chân do hệ thống tĩnh mạch chi dưới dài hơn, phức tạp và nhất là chịu ảnh hưởng của trọng lực khi người bệnh phải đứng nhiều. Trên thế giới, bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới chiếm một tỉ lệ đáng kể trên số dân, trong đó 70% là nữ. Ở Việt Nam có dự đoán bệnh sẽ gia tăng gia tăng do sự phát triển của nền kinh tế và thay đổi nếp sống. Suy giãn tĩnh mạch chân mạn tính thường ít nguy hiểm nhưng sẽ gây cho người mắc bệnh cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Triệu chứng

Ở giai đoạn đầu, các triệu chứng ban đầu của bệnh suy tĩnh mạch chi dưới cũng thường mờ nhạt và thoáng qua, người bệnh thường có biểu hiện: đau chân, nặng chân, mỏi chân, phù nhẹ khi đứng lâu ngồi nhiều, vọp bẻ, chuột rút vào buổi tối, châm chích, dị cảm như kiến bò vùng cẳng chân về đêm. Những triệu chứng này thường không rõ ràng nên người bệnh ít chú ý và dễ bỏ qua.

Giai đoạn tiến triển bệnh sẽ gây phù chân, có thể phù ở mắt cá hay bàn chân, đôi khi người bệnh chỉ có cảm giác mang giày dép chật hơn bình thường. Vùng cẳng chân xuất hiện chàm da, thay đổi màu sắc da do máu ứ ở tĩnh mạch lâu ngày làm rối loạn biến dưỡng. Các tĩnh mạch trương phồng lên gây cảm giác nặng, đau nhức chân, máu thoát ra ngoài mạch gây phù chân, nặng hơn thì có thể thấy các búi tĩnh mạch trương phồng nổi rõ trên da, các mảng bầm máu trên da...

Gây loét da cẳng chân. Lúc đầu loét chân có thể tự lành, sau đó bệnh tiếp tục tiến triển, các vết loét không tự lành mà có nguy cơ nhiễm trùng, điều trị rất phức tạp. Ngoài các dấu hiệu trên, những tĩnh mạch nông dưới da ở cẳng chân và đùi giãn to ngoằn ngoèo. Giai đoạn đầu chỉ thấy tĩnh mạch nổi li ti, nhất là ở cổ chân và bàn chân. Lâu ngày, các tĩnh mạch này giãn to, có khi giãn hơn 10mm.

Nhìn chung, biểu hiện lâm sàng của bệnh nhân giãn tĩnh mạch có thể thay đổi và nhiều bệnh nhân có thể không có hay biểu hiện triệu chứng rất ít. Các triệu chứng biểu hiện chưa rõ tại chỗ tĩnh mạch giãn như đau ngứa hay cảm giác nóng bỏng. Triệu chứng ở chân bị giãn tĩnh mạch như đau chân, mỏi chân, sưng chân. Nữ giới mắc bệnh nhiều hơn nam giới do chịu ảnh hưởng của nội tiết. Các triệu chứng thường nặng lên khi về cuối ngày, đặc biệt là sau khi đứng lâu.

Nếu bệnh nhân có các triệu chứng của suy tĩnh mạch chân, nên đến khám và theo dõi tại các phòng khám chuyên khoa tim - mạch máu để được hướng dẫn chẩn đoán và điều trị cụ thể. Đặc biệt nếu thấy chân sưng nhanh và đau nhiều, hoặc thấy khó thở, đau ngực đột ngột phải đến bệnh viện khám ngay vì đó có thể là biểu hiện của tắc tĩnh mạch chân hoặc động mạch phổi, là những biến chứng nguy hiểm của suy van tĩnh mạch.

Nguyên nhân

Nguyên nhân của bệnh suy giãn tĩnh mạch chân mạn tính chưa được xác định rõ ràng. Tuy nhiên, đã xác định bệnh liên quan đến một số yếu tố nguy cơ suy giãn tĩnh mạch chân gây ra do tổn thương chức năng các van một chiều của hệ tĩnh mạch ngoại biên. Các van này bị tổn thương là do:

- Quá trình thoái hóa do tuổi tác (thường gặp ở người già). Tuổi thọ con người ngày càng cao sẽ kéo theo những bệnh của quá trình tích tuổi trong đó có suy tĩnh mạch...

- Do tư thế sinh hoạt hay làm việc phải đứng hay ngồi một chỗ lâu, ít vận động, phải mang vác nặng... tạo điều kiện cho máu bị dồn xuống hai chân, làm tăng áp lực trong các tĩnh mạch ở chân, lâu ngày sẽ gây tổn thương các van tĩnh mạch một chiều. Khi các van này bị suy yếu sẽ giảm khả năng ngăn chặn luồng máu chảy ngược xuống dưới do tác dụng của trọng lực, dẫn đến ứ máu ở hai chân.

- Các yếu tố nguy cơ như: chế độ làm việc (phải đứng nhiều, làm việc trong môi trường ẩm thấp), béo phì, chế độ ăn ít chất xơ và vitamin.

Hậu quả

Suy giãn tĩnh mạch chân không nguy hiểm đến tính mạng, chỉ gây khó chịu, đau đớn và mất thẩm mỹ, cản trở sinh hoạt. Tuy nhiên biến chứng của bệnh này là sự hình thành các cục máu đông trong lòng tĩnh mạch, các cục máu này có thể gây tắc mạch máu tại chỗ hoặc di chuyển theo dòng máu và gây tắc mạch chỗ khác, trong đó nguy hiểm nhất là tắc mạch phổi, có thể dẫn đến suy hô hấp và tử vong.

Có đến 77,6% các bệnh nhân không biết mình mắc bệnh. Ngoài ra, họ còn ngại đi khám, không điều trị hoặc điều trị không đúng. Điều này dẫn đến những hậu quả rất khó lường, thậm chí có thể dẫn đến tử vong. Có ba biến chứng mà người mắc bệnh suy và giãn tĩnh mạch chân có thể gặp phải nếu không được điều trị đúng cách, là huyết khối (máu đông), xuất huyết (chảy máu) và loét chân.

Các tĩnh mạch giãn to nếu không được lấy bỏ sẽ có nguy cơ tạo lập cục máu đông, gây viêm tĩnh mạch nông huyết khối. Các cục máu đông tạo lập trong lòng mạch có thể bong ra, theo dòng máu trôi ngược lên phổi, làm tắc mạch phổi, nguy cơ tử vong cao. Các tĩnh mạch giãn to dần đến một lúc nào đó sẽ bị vỡ khi chấn thương hay va chạm nhẹ, gây xuất huyết, bầm máu. Sự rối loạn biến dưỡng da ở cẳng chân lâu ngày sẽ dẫn đến chàm, tăng sắc tố da và loét chân do ứ đọng. Tình trạng loét chân do tĩnh mạch là một biến chứng rất khó điều trị.

Phòng trị

Suy giãn tĩnh mạch là bệnh lý mang tính xã hội, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và làm việc. Vì vậy khuyến cao chung là nên tránh đứng lâu, ngồi nhiều, nhất là nhân viên văn phòng, không nên ngồi làm việc một chỗ liên tục trong suốt buổi làm việc, tranh thủ giải lao vài phút trong khoảng thời gian làm việc từ 30-60 phút. Trong lúc ngồi làm việc, có thể phối hợp các bài tập vận động chân để máu lưu thông tốt. Ăn nhiều rau quả, chất xơ, vitamin. Nên tập thể dục để giảm cân như: đi bộ với tốc độ nhanh, bơi lội, đi xe đạp, tập dưỡng sinh.

Để làm chậm tiến triển của bệnh, cần loại bỏ những thói quen có hại là đứng, ngồi lâu, khiêng vác nặng... Nếu bệnh ở giai đoạn nhẹ, có thể điều trị làm giảm triệu chứng bằng các thuốc tăng trương lực tĩnh mạch, phối hợp với mang vớ thun (vớ tĩnh mạch) tạo áp lực ngăn máu chảy ngược (bas contention). Nếu bệnh ở giai đoạn nặng gây đau nhiều và nổi nhiều búi mạch, có thể phải cần đến phương pháp phẫu thuật lấy bỏ bớt một vài tĩnh mạch ở chân.

Đối với người làm công tác văn phòng, đánh máy phải ngồi nhiều nên tránh ngồi liên tục bất động suốt 8h làm việc vì như thế sẽ không tốt cho bệnh suy tĩnh mạch mạn tính, cũng như bệnh mạch vành. Nên tranh thủ đi lại giải lao khoảng 30-60 phút/lần. Trong lúc ngồi làm việc, có thể phối hợp tập các bài tập vận động chân như: co duỗi các ngón chân, gập duỗi cổ chân, nhón gót... để máu lưu chuyển tốt hơn. Tập thể dục bằng cách đi bộ nhanh, vừa đi vừa nghỉ, gác chân cao cũng tốt cho bệnh tĩnh mạch. Bổ sung đủ bằng chế độ ăn giàu trái cây rau tươi.

Đi bộ là phương pháp tập luyện quan trọng. Tuy nhiên trong bệnh suy tĩnh mạch chi dưới, đi bộ không phải là giải pháp tối ưu nhất, và nếu đi bộ không đúng cách cũng có thể làm bệnh nặng thêm. Nên đi bộ ít hơn, không đi quá xa, phải đi bộ với vận tốc nhanh, tránh đi liên tục mà nên vừa đi vừa nghỉ, ngối gác chân cao. Nếu đã suy tĩnh mạch nhiều, phải mang vớ trong khi đi bộ. Nếu có điều kiện, bơi lội là môn hể thao thích hợp nhất cho bệnh lý này.

Read more »

Chống trộm cho xe máy của bạn

Hiện nay tình trạng trộm xe máy rất nhiều. Trộm có thể bẻ khóa 1 chiếc xe máy trong vài phút hoặc nhanh hơn tùy vào trang bị khóa của xe. Vì vậy vấn đề bảo vệ tài sản chiếc xe của mình ngày càng được chú ý.

Những cách làm sau đây tuy không tạo ra an toàn tuyệt đối, nhưng cũng gây ra những khó khăn nhất định, đôi khi khiến giới đạo chích nản lòng từ bỏ ý định trộm xe.

1. Luôn cảnh giác bảo vệ tài sản xe máy

Đây là điều quan trọng nhất vì nếu xe bạn có trang bị thiết bị chống trộm xe máy hiện đại đến đâu, mà bạn không khóa hoặc bật hệ thống lên thì cũng vô nghĩa.

2. Trang bị hệ thống khóa cơ khí

a, Gắn cửa ngăn cách ổ khóa với bên ngoài, nắp khóa điện (khóa từ)

Nắp chắn khóa xe máy

Ưu điểm: Không chỉ góp phần hạn chế bụi bẩn, nước mưa lọt vào ổ mà còn trở thành vách an toàn, kéo dài thời gian phá khóa của kẻ gian. Thao tác đóng mở nắp thông qua núm xoay gắn trên chìa. Khi được đóng lại, chi tiết đơn giản này vô hiệu hóa gần như tất cả các loại đồ nghề của giới đạo chích thường hay sử dụng: chìa khóa vạn năng, bộ siêu phá khóa, hay vam công.

Hạn chế: Thực tế việc phá nắp không phải là chuyện quá khó với những tay chuyên nghiệp bởi trên một dòng xe, kích thước núm mở thường giống nhau, xác suất mở lẫn cũng rất lớn. Nên những xe bị bỏ lâu tại các khu vực vắng vẫn có thể mất.

b, Trang bị thêm khóa : Phổ biến hiện nay là khóa càng, khóa chữ U, khóa đĩa v.v…

Khóa đĩa chống trộm xem máy

Ưu điểm: Phải mất thêm thời gian để bẻ khóa, trộm có thể từ bỏ ý định.

Hạn chế: Nhiều ổ, cồng kềnh. Quên không mở khóa mà dẫn xe dễ làm hư đĩa, hư tâm…

3. Lắp công tắc bí mật cho xe máy

Công tắc bí mật xe máy

Nếu không nổ được máy, trộm khó thành công. Từ đặc điểm này, nhiều người có giải pháp chống trộm xe máy khá đơn giản là lắp thêm công tắc bí mật đóng mở hệ thống khởi động. Chủ xe chỉ cần bật công tắc ngắt điện vào hệ thống khởi động. Dù kẻ gian có phá khóa trung tâm thì vẫn không thể khởi động được nếu không mở khóa.

Có 2 loại khóa : 1 khóa là công tắc chuyển mạch cơ khí thông thường , 1 loại là khóa cảm ứng : khi khởi động xem lên phải chạm vào cảm ứng để khởi động.

Các loại công tắc này thường bố trí ở vị trí bí mật để nâng cao độ an toàn. Một số bố trí dưới yên bởi trộm sẽ tốn thời gian phá thêm chiếc khóa thứ 2.

Ưu điểm: Cách lắp đặt đơn giản, chi phí thấp, dễ sử dụng nên biện pháp này khá phổ biến.

Hạn chế: mỗi lần khởi động xe phải bật công tắc, khi cho ai đó mượn xe cũng khó khăn luôn cho người mượn sử dụng.  )

4. Thiết bị báo động khi có người chạm vào xe.

Thiết bị chống trộm xe máy

Bộ thiết bị gồm: cảm biến rung, bộ điều khiển và loa.

Khi hệ thống bật, chỉ cần chạm vào xe và rung nhẹ, bộ điều khiển nhận tín hiệu từ cảm biến, rồi phát cảnh báo động.

Ưu điểm: Báo động ngay khi trộm mới chạm vào xe , chưa kịp bẻ khóa.

Hạn chế: Hay bị nhiễu hệ thống do trời mưa, nước vào, hoặc người qua đường quẹt nhẹ vào xe đã báo gây phiền, nên thiết bị này hiện ít được sử dụng. Thực tế, giới đạo chích còn truyền tai nhau thiết bị phát từ trường, có khả năng vô hiệu hóa loa phát tín hiệu cảnh báo.

5. Gắn khóa chip điện tử.

Khóa chip điện tử cho xe máy

Với hệ thống này khi xe của bạn bị bẻ khoá bằng chìa vạn năng hoặc vam hệ thống điều khiển sẽ ngắt nguồn điện đồng thời còi báo động và xe không nổ máy được.

Cũng làm nhiệm vụ đóng ngắt nguồn nuôi hệ thống khởi động, nhưng bộ khóa chip điện tử làm việc tự động, có tính chọn lọc cao vì chỉ làm việc khi tra khóa vào ổ. Khóa gồm hai bộ phần rời nhau, một gắn trên xe làm nhiệm vụ nhận diện thiết bị cầm tay.

Sau vài giây khi tra khóa vào ổ mà không nhận diện đúng mã, hệ thống tự động bật còi thu hút sự chú ý, đồng thời ngắt hệ thống khởi động.

Ưu điểm: Báo động khi bị bẻ khoá hoặc có chìa khóa lạ đột nhập. Bạn vô ý để chìa khóa ở trên xe hoặc khi đang đi đường mà bị cướp xe chộm có khoá xe cũng không thể đi được khi chưa mở khoá chíp thông minh ra và còi xẽ báo động (hú).

Hạn chế: Nếu bị mất chíp, bạn có thể ngay tức khắc xóa chíp bị mất ra khỏi bộ nhớ của khóa, sau đó liên hệ lại với nhà cung cấp để mua một chíp trắng mới về và tự nạp lại mã hóa cho chíp mới.

6. Gắn GPS cho xe máy

GPS định vị cho xe máy

Với hệ thống này:

- Hỗ trợ ngắt điện (tắt máy xe hoàn toàn ).

- Khi mở máy xe ngay lập tức thiết bị gọi báo về số điện thoại của bạn.

- Xác định tọa độ ví trí xe bằng 1 tin nhắn.

- Giám sát hoạt động của xe (đi đâu – về đâu) thông qua chương trình bản đồ Google Map.

Ưu điểm: Dễ dàng sử dụng, chỉ cần có máy tính hoặc điện thoại kết nối Internet là bạn có thể toàn quyền theo dõi xe của mình.

Hạn chế: Giá thành hơi cao, phải thường xuyên nạp tiền cho sim điện thoại và ngày sử dụng.

Với những cách lắp thiết bị chống trộm cho xe xe máy như trên chúng ta có thể dùng riêng lẻ từng cách, hoặc kết hợp các cách lại với nhau để bảo vệ an toàn tải sản xe máy cho mình.

Read more »

Hai phe một đường

SGTT.VN - Diêm vương đang đau đầu vì tình trạng quá tải của địa phủ thì được tin dương thế mở hội nghị an toàn giao thông, ngài mừng rỡ gọi tổng biên tập tờ Tiếng nói ngưu đầu mã diện đến bảo:

- Ta đang rầu vì địa phủ ngày càng đất chật hồn đông. Đang thời bình mà vong trên đó cứ đổ xuống đây như thời còn chiến tranh! Chỉ sáu tháng đầu năm mà dương thế đưa xuống gần 5.000 người chết trong hơn 5.500 vụ tai nạn giao thông, khiến cõi âm xưa thoáng rộng mà nay chen chúc ngột ngạt như… địa ngục! Đang khủng hoảng kinh tế mà ta cứ phải duyệt chi các khoản cải tạo hạ tầng, e năm nay bội chi mất! Nghe nói uỷ ban An toàn giao thông quốc gia trên đó vừa mở hội nghị, ta rất mừng vì chắc họ đã tìm được cách cứu dân khỏi chết đường chết sá, chết bờ chết bụi, ngươi cử phóng viên lên theo dõi đặng loan báo tin vui cho ta mừng.

Chỉ vài giờ sau, phóng viên được cử lên dương gian mail về một bản tin gọn lỏn: “Trước tình hình tai nạn giao thông tiếp tục tăng dù các ngành chức năng đã làm đủ mọi cách kể cả thu thuế bảo trì đường bộ, dương gian vừa tổ chức một hội nghị tìm hiểu nguyên nhân. Tại hội nghị, phe này đổ trách nhiệm cho phe kia, phe kia lại đổ tại ý thức người đi đường. Cuối cùng hội nghị thành công tốt đẹp”.

Đọc xong, Diêm vương thở dài:

- Phe nào đúng thì dân cũng tiếp tục xuống đây. Thôi, các ngươi tiếp tục cơi nới phòng ốc!

Read more »