7 bài thuốc khử mùi hôi nách

Hôi nách tuy không nguy hại đến sức khỏe, nhưng lại ảnh hưởng nhiều trong sinh hoạt, gây thiếu tự tin và không thoải mái trong giao tiếp.

Ở nhiều người do sự hoạt động quá mạnh của tuyến mồ hôi lớn vùng nách làm lượng bài tiết mồ hôi vùng nách tăng, gây ra tình trạng ẩm ướt cộng với vi khuẩn khiến vùng da nách có mùi hôi khó chịu, nhất là trong điều kiện thời tiết nóng bức.

Có nhiều biện pháp để cải thiện tình trạng hôi nách như sử dụng các sản phẩm ngăn tiết mồ hôi dưới dạng nước, bột, sáp trên thị trường. Ngoài ra xin giới thiệu một số bài thuốc Đông y đơn giản giúp cải thiện hiệu quả tình trạng này:

Bài 1: Dùng phèn chua rang lên, tán mịn. Sau khi tắm sạch, lau khô hố nách, lấy bột phèn chua xát vào hai hố nách. Mỗi ngày một lần. Bài thuốc này rất hiệu quả vì trong phèn chua có thành phần chính là nhôm sunfat, khi mồ hôi ở nách tiết ra sẽ bị khử bởi nhôm sun fat.

Bài 2: Thân, rễ gừng tươi 20g (phơi hoặc sấy khô, tán mịn), long não 4g, trộn đều. Sau khi tắm xong xát vào nách. Do gừng chứa tinh dầu và chất cay có tác dụng ngăn ngừa tiết mồ hôi, giúp da khô thoáng không có mùi khó chịu.

Bài 3: Gừng tươi 1 miếng, lá chè 5g, hãm trong nước sôi để nguội dùng rửa nách, ngày 1-2 lần, làm liên tục trong 10 ngày.

Bài 4: Thanh mộc hương (mật hương), hoắc hương, kê thiệt hương (mẫu đinh hương), hồ phấn (diên phấn) mỗi thứ 30g. Nghiền nhỏ mịn các dược liệu. Lấy vải bọc thuốc lại, hằng ngày để vào trong hố nách. Khi nào thấy thuốc hết mùi thì thay. Làm trong thời gian 10-15 ngày.

Bài 5: Dùng 2 - 4 lá trầu không tươi, rửa sạch. Sau khi tắm sạch chà xát vào hố nách. Làm liên tục trong 1 tháng sẽ cải thiện rất tốt tình trạng hôi nách do trầu không có tác dụng khử trùng rất tốt, hiệu quả khi khử mùi mồ hôi cơ thể.

Bài 6: Sau khi tắm sạch, dùng quả chanh tươi cắt lát xát vào nách, đợi khoảng 15 phút rồi rửa sạch, làm thường xuyên, ngày 1 lần sẽ có tác dụng khử mùi rất tốt.

Bài 7: Bạc hà 10g, bạch chỉ 10g tán nhỏ, tắm rửa  sạch, rồi xát vào nách ngày 1 lần, làm như vậy trong 10 ngày.

Chú ý: Cần tắm rửa thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn để làm sạch vi khuẩn trên da. Quần áo mùa hè nên dùng loại vải cotton giúp thấm mồ hôi tốt và thay thường xuyên. Mùi hôi còn có thể do thức ăn gây ra, do đó nên hạn chế ăn nhiều gia vị cay, nóng như ớt, tỏi, hành,… tránh các yếu tố gây gây xúc động, hồi hộp, lo sợ, nóng nảy... đều làm các tuyến mồ hôi hoạt động mạnh.

Read more »

"Hệ thống điện" Việt Nam?

Không lẽ đây là hình ảnh về lưới điện của Việt Nam?

Lưới điện Việt Nam phải là như thế này chứ.

Read more »

Muốn Trường sinh – Bất lão?

I. Sức khỏe:

Tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO) định nghĩa:

“Sức khỏe là một tình trạng thoải mái hoàn toàn về thể chất và hoàn cảnh, chứ không phải là một tình trạng không có bệnh tật hay tàn tật”...

II. Bí quyết trường thọ: 

1. Chấp nhận với những gì mình đang có.

2. Thích nghi với hoàn cảnh của mình.

3. Điều chỉnh để đạt được điều mong muốn.

III. Phòng ngừa bệnh tật:

1. Không vui quá hại tim.

2. Không buồn quá hại phổi.

3. Không tức quá hại gan.

4. Không sợ quá hại thần kinh.

5. Không suy nghĩ quá hại tỳ.

6. Xua tan hoài niệm cay đắng bằng tha thứ và lãng quên.

7. Với người cao tuổi tránh tranh luận hơn thua.

IV. Thức ăn & uống trong ngày:

1. Một củ hành: chống ung thư.

2. Một quả cà chua: chống tăng huyết áp.

3. Một lát gừng: chống viêm nhiễm.

4. Một củ khoai tây: chống sơ vữa động mạch.

5. Một trái chuối: làm phấn chấn thần kinh, bớt lo âu, chống táo bón, giảm được béo.

6. Một quả trứng hay ít thịt nạc: chống suy dinh dưỡng.

7. Uống 1 đến 2 lít nước mỗi ngày: giải độc cơ thể. 
   
V. Triết lý của người Trung Hoa hiện đại:

1. Một Trung Tâm là sức khỏe.

2. Hai Tí: Một tí thoải mái – Một tí nhiệt tình.

3. Ba Quên: Quên tuổi tác – Quên bệnh tật – Quên hận thù.

4. Bốn Có: Có nhà ở – Có bạn đời – Có bạn tri âm – Có lòng vị tha.

5. Năm Phải:

- Phải vận động;

- Phải biết cười;

- Phải lịch sự hòa nhã;

- Phải biết nói chuyện và;

- Phải coi mình là người bình thường.
  
VI. Bảo Sinh Thái Ất Chân Nhân: 

1. Ít nói năng để dưỡng Nội Khí.

2. Kiêng sắc dục để dưỡng Tinh Khí.

3. Bớt ăn hăng mạnh để dưỡng Huyết Khí.

4. Đừng nhổ nước bọt để dưỡng Tạng Khí.

5. Chớ giận hờn để dưỡng Can Khí.

6. Chớ ăn quá độ để dưỡng Vị Khí.

7. Ít lo lắng để dưỡng Tâm Khí.

8. Tránh tà tâm để dưỡng Thần Khí. 
  
  VII. Hãy Dành Thì Giờ - Mẹ Thêrêsa Calcutta:

Hãy dành thì giờ để suy nghĩ: Đó là nguồn sức mạnh.

Hãy dành thì giờ để cầu nguyện: Đó là sức mạnh toàn năng.

Hãy dành thì giờ cất tiếng cười: Đó là tiếng nhạc của tâm hồn.

Hãy dành thì giờ chơi đùa: Đó là bí mật trẻ mãi không già.

Hãy dành thì giờ để yêu và được yêu:  Ưu tiên Thiên Chúa ban.

Hãy dành thì giờ để cho đi: Một ngày quá ngắn để sống ích kỷ.

Hãy dành thì giờ đọc sách: Đó là nguồn mạch minh triết.

Hãy dành thì giờ để thân thiện: Đó là đường dẫn tới hạnh phúc.

Hãy dành thì giờ để làm việc: Đó là giá của thành công.

Hãy dành thì giờ cho bác ái: Đó là chìa khóa cửa thiên đàng. 

Read more »